Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Μετάφρασηhttps://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=0b6464dc0384

Παρασκευή 29 Σεπτεμβρίου 2017

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ; ΕΜΕΙΣ ΞΕΡΟΥΜΕ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΤΡΩΜΕ ΜΟΝΟ ΥΓΙΕΙΝΑ!

Αφορμή στάθηκε το πρωινό μενού μας...μιλάμε και μαθαίνουμε ποιες τροφές μας κάνουν δυνατούς και γερούς...διαβάζουμε και ένα υπέροχο βιβλίο που μας έφερε η Αιμιλία και αποφασίζουμε να φτιάξουμε το δικό μας υγιεινό κατάλογο φαγητών...











ξεκινάμε για να επισκεφθούμε το σούπερ μάρκετ της θείας του Νικήτα και του Φάνη... και είναι και η πρώτη μας έξοδος. οφείλουμε να πούμε ότι ήμασταν τέλειοι... 

 και είμαστε κύριοι και κυρίες...δεν πειράζουμε, δεν φωνάζουμε, (όσο μπορούμε), δεν σπρώχνουμε...και ψωνίζουμε μόνο όσα λέει ο κατάλογος που φτιάξαμε όλοι μαζί στο σχολείο μας...









 τα βρίσκουμε όλα εύκολα...





 τα ψώνια μας στο καλάθι και στο ταμείο να πληρώσουμε...



 και επειδή ήμασταν ΤΕΛΕΙΟΙ  πήραμε και το δώρο μας για το δρόμο...ευχαριστούμε  πολύ την κα Σούλα, τη θεία του Νικήτα και του Φάνη για τις γκοφρέτες...



 και  στο σχολείο ετοιμάζουμε ένα υγιεινό πρωινό με κρέμα που τη φτιάχνουμε με τα χεράκια μας, ψωμί, μαρμελάδες ροδάκινο και αρώνιας, που και αυτή είναι από τα χεράκια μας, μέλι, τυρί, γιαούρτι, και ψωμάκι με λάδι και ρίγανη...και περιττό να σας πούμε ότι δεν έμεινε τίποτα...

















και βέβαια το θέμα της διατροφής μας δεν τελειώνει εύκολα...